Rất nhiều người cho biết họ cảm thấy mệt mỏi và khó chịu trong người sau chuyến bay chỉ kéo dài ít giờ. Lúc này rất nhiều người đặt ra câu hỏi vậy những thành viên phi hành đoàn đã làm cách nào để có thể giữ gìn sức khỏe được khi họ gần như phải di chuyển liên tục bằng máy bay. Dưới đây là một vài mẹo nhỏ mà những tiếp viên hàng không tiết lộ để bạn có được sức khỏe tốt nhất sau mỗi chuyến bay.