Kỹ thuật đánh cát khi chơi golf

Đôi nét về kỹ thuật đánh cát trong golf

Đầu tiên khi chơi golf trong hố cát, điều đầu tiên mà các golf cần phải tìm hiểu đó chính là ý nghĩa của cụm từ “đánh cát” là gì? Hiểu một cách đơn giản thì đánh cát là hành động cứu bóng trong trường hợp bóng rơi vào bunker cạnh vùng green. Đây là một trong những thử thách khó mà các golf thủ cần phải vượt qua để đưa bóng on green. Tuy nhiên tùy từng trường hợp mà sẽ có những cách xử lý khác nhau đòi hỏi các golfer phải có kỹ thuật và luyện tập để có được những cú đánh hoàn hảo. Có rất nhiều golf khi chưa thành thạo thường lúng túng trong tình huống đánh cát. Đây cũng là một trong những địa điểm tại sân golf khiến cho các golfer tốn nhiều gậy nhất vì nó ảnh hưởng đến điểm số cuối cùng. Đối với những người chơi đã ổn định hơn thì họ sẽ đúc kết và đưa ra được nhiều kinh nghiệm cho bản thân hơn là những người mới chơi. Các chuyên gia đã đưa ra lời khuyên đó là để làm chủ kỹ thuật đánh cát trong golf thì các golfer cần phải có những cây gậy phù hợp và đồng thời nắm rõ được một số nguyên tắc khi thực hiện kỹ thuật đánh cát.

Lựa chọn gậy golf vô cùng quan trọng

Để có được kỹ thuật và trình độ khi chơi golf ở sân cát các golfer nên sử dụng gậy wedge 56 độ và 60 độ hoặc cũng có thể sử dụng gậy pitching wedge 52 độ. Tuy nhiên bạn cũng nên lưu ý 4 yếu tố quan trọng sau để có thể hoàn thành những cú đánh bóng tốt nhất đó là: thiết lập thế đứng và duy trì một tư thế ổn định; tự tin thực hiện hết một vòng swing dài và nhẹ nhàng; giữ cánh tay phải luôn thằng và vưn dài trong quá trình thực hiện các cú đánh và kết thúc cú swing trong tư thế trạng thái cân bằng.

Những nguyên tắc bắt buộc khi chơi golf trong hố cát

Khi chơi golf trong golf thì bạn cần phải tuân thủ hai nguyên tắc bắt buộc đó là: một mặt là gậy luôn mở khi thực hiện setup luôn luôn phải mở mặt gậy giúp cho việc thực hiện những cú swing out-in đẩy bóng lên cao. Cùng với đó, khi mở mặt gậy sẽ giúp gậy lướt qua phần dưới trái bóng để không đào sâu xuống hố cát giúp cho đường bóng của bạn được rộng mở và thông thoáng hơn. 

Thứ hai là tư thế setup, khi đó bàn chân của bạn phải luôn được mở rộng. Setup làm sao cho bàn chân trái được mở ra ngoài, cơ thể qua về phái bên trái mục tiêu còn mặt gậy mở nhắm về phía trước. Vị trí của trái bóng luôn nằm phía bên trong bàn chân trái và swing về phía trái của mục tiêu với mặt gậy mở về phía phải mục tiêu. 

Những bước cơ bản để có thể thực hiện kỹ thuật đánh bóng golf trong hố cát

Bước 1: các golfer cần phải giữ vững ổn định dưới của cơ thể và ấn đồng thời xoay cả hai chân xuống cát nhằm để cảm nhận được tình trạng của cát và giữ thế đứng vững chắc khi tung những cú đánh bóng.

Bước 2: đối với golfer thuận tay phải trái bóng sẽ có vị trí gần với mũi chân trái hơn, vì thế bạn cần phải đứng sao cho trọng lượng cơ thể tập trung ở phía bên trái và để bóng dịch về phía trước của tư thế đứng. 

Bước 3: bạn nên  mở gậy để tối ưu hóa bounce của gậy giúp gậy nhẹ nhàng lướt qua hố cát khi tiếp xúc với mặt bóng. 

Bước 4: mặt gậy sẽ đặt hơi chếch về phía hướng bên phải mục tiêu và bạn cần mở rộng hai mũi bàn chân và cơ thể về phía bên trái sau đó đưa gậy ra từ sau ra trước theo đường bóng để đến được mục tiêu. 

Bước 5: bạn nên đặt mục tiêu vào mặt cát khoảng 2,5cm về phía trước của trái bóng. Hãy thử tưởng tượng rằng phần cát sẽ đưa trái bóng lên không chung chứ không phải đánh trực tiếp vào bóng golf. Cánh tay nên mở rộng trong suốt quá trình swing để tránh bị lệch hướng hay có tầm nhìn không tốt. 

Bước 6: trong quá trình vung gậy đưa ra cú đánh quyết định thì bạn nên giữ cân bằng và kết thúc hết hoàn toàn đường swing lên cao và tuyệt đối không chủ động dừng cú swing trong golf lại. Chính vì thế mà bạn cần phải tập swing sao cho phần hông và phần chân ít dịch chuyển nhất có thể nếu không thì vị trí trí tiếp xúc với mặt gậy và cát sẽ bị thay đổi từ đó có thể xảy ra những cú đánh bóng không chuẩn xác.

Những tình huống và cách xử lý khi đánh cát trong sân golf

Khi bóng chìm trong cát ở địa hình xuống dốc: khi địa hình xuống dốc là trường hợp mà các golfer dễ bị lúng túng và khó xử lý nhất ngay cả đối với những golfer chuyên nghiệp. Vì vậy điều đầu tiên mà các bạn cần phải chuẩn bị là một tư thế đánh golf chuẩn và đứng thật vững chắc, ổn định. Theo các huấn luyện viên golf thì khi đánh cát mà vị trí của bóng ở trong tư thế dốc xuống thì người chơi cần mở rộng hai chân, dồn trọng tâm về chân trái. Sau đó điều chỉnh vị trí đứng sao cho bóng nằm ở vị trí cách mặt trong của chân trái tầm 1 inch. 

Địa hình bóng chìm trong cát ở địa hình dốc lên: trong trường hợp này người chơi cần phải đưa bóng lên cao hẳn so với thành bẫy cát để bóng thoát khỏi sau đó lăn chậm. 

Khi bóng chìm sâu trong cát: đây là tình huống trong bóng khá khó hay còn gọi là bẫy cát với độ thách thức khá cao ngay cả với những golfer chuyên nghiệp. Bởi khi bóng đã bị lún sâu, cát đã cản trở một phần nào đó khả năng di chuyển của bóng lên không trung. Nếu có thì bóng cũng sẽ không xoáy và lăn chậm hơn sẽ ảnh hưởng đến những cú đánh sau. 

Những lỗi thường gặp khi thực hiện đánh cát trong golf

Không cào cát trong bunker hoặc lấp cát vào divot: điều này sẽ khiến cho người chơi phía sau vô cùng khó chịu bởi phần cát đã bị người chơi trước xới lên tung tóe. Vì thế trừ khi bạn luôn có caddie theo sát khi chơi thì bạn nên tìm hiểu thêm về các văn hóa ứng xử trên sân golf. Lỗi thứ hai đó là swing nháp quá nhiều trước khi thực hiện cú đánh của mình: đây cũng thể hiện sự chuyên nghiệp của bạn, không phải cứ swing nháp nhiều sẽ khiến cho bạn có swing tốt. Hãy thực hiện cú swing của mình khi bạn thấy cơ thể thoải mái và tâm lý dễ chịu nhất. Bạn có tâm lý thiếu tự tin khi thực hiện kỹ năng đánh cát golf bởi thao tác này đòi hỏi các golfer phải có động tác uyển chuyển và nhẹ nhàng. Chính vì thế mà bạn cần phải thực hiện nó với tâm thế thoải mái và tự tin nhất. 

Một số lưu ý cải thiện trình đánh cát trong golf của bạn

Hãy thử tập kẻ một đường thẳng trên cát sau đó thử setup tư thế. Điều chỉnh sao cho gậy mở rồi cầm gậy và tập thử cách đánh để có thể hoàn chỉnh cú đánh hơn khi ra sân thực tế.

Trên đây là những chia sẻ của Vietsense Travel muốn gửi tới các bạn về kỹ thuật đánh cát trong golf. Hy vọng qua bài viết của chúng tôi sẽ giúp các có thêm thật nhiều thông tin hữu ích trong hành trình chơi golf của mình. Chúc bạn có những trận golf hay và trở thành một golfer toàn diện.