88 Xã Đàn, phường Văn Miếu - Quốc Tử Giám, Hà NộiVăn phòng: 88 Xã Đàn, phường Văn Miếu - Quốc Tử Giám, Hà Nội | Điện thoại: 024 3972 8289

1900 54 55 19Tổng đài: 1900 54 55 19

Trang Chủ

Kỹ thuật đánh cát khi chơi golf

15/11/2022

Golf là một môn thể thao yêu cầu kỹ thuật và khả năng tính toán phải cực kỳ chính xác. Đặc biệt trong đó là kỹ thuật đánh cát đòi hỏi người chơi phải có trình độ chuyên môn để có thể tung những cú đánh chuẩn xác. Bởi vậy mà Vietsense Travel muốn chia sẻ tới bạn đọc những thông tin cần thiết để có được kỹ thuật đánh cát hiệu quả nhất.

Đôi nét về kỹ thuật đánh cát trong golf

Đầu tiên khi chơi golf trong hố cát, điều đầu tiên mà các golf cần phải tìm hiểu đó chính là ý nghĩa của cụm từ “đánh cát” là gì? Hiểu một cách đơn giản thì đánh cát là hành động cứu bóng trong trường hợp bóng rơi vào bunker cạnh vùng green. Đây là một trong những thử thách khó mà các golf thủ cần phải vượt qua để đưa bóng on green. Tuy nhiên tùy từng trường hợp mà sẽ có những cách xử lý khác nhau đòi hỏi các golfer phải có kỹ thuật và luyện tập để có được những cú đánh hoàn hảo. Có rất nhiều golf khi chưa thành thạo thường lúng túng trong tình huống đánh cát. Đây cũng là một trong những địa điểm tại sân golf khiến cho các golfer tốn nhiều gậy nhất vì nó ảnh hưởng đến điểm số cuối cùng. Đối với những người chơi đã ổn định hơn thì họ sẽ đúc kết và đưa ra được nhiều kinh nghiệm cho bản thân hơn là những người mới chơi. Các chuyên gia đã đưa ra lời khuyên đó là để làm chủ kỹ thuật đánh cát trong golf thì các golfer cần phải có những cây gậy phù hợp và đồng thời nắm rõ được một số nguyên tắc khi thực hiện kỹ thuật đánh cát.

Lựa chọn gậy golf vô cùng quan trọng

Để có được kỹ thuật và trình độ khi chơi golf ở sân cát các golfer nên sử dụng gậy wedge 56 độ và 60 độ hoặc cũng có thể sử dụng gậy pitching wedge 52 độ. Tuy nhiên bạn cũng nên lưu ý 4 yếu tố quan trọng sau để có thể hoàn thành những cú đánh bóng tốt nhất đó là: thiết lập thế đứng và duy trì một tư thế ổn định; tự tin thực hiện hết một vòng swing dài và nhẹ nhàng; giữ cánh tay phải luôn thằng và vưn dài trong quá trình thực hiện các cú đánh và kết thúc cú swing trong tư thế trạng thái cân bằng.

Những nguyên tắc bắt buộc khi chơi golf trong hố cát

Khi chơi golf trong golf thì bạn cần phải tuân thủ hai nguyên tắc bắt buộc đó là: một mặt là gậy luôn mở khi thực hiện setup luôn luôn phải mở mặt gậy giúp cho việc thực hiện những cú swing out-in đẩy bóng lên cao. Cùng với đó, khi mở mặt gậy sẽ giúp gậy lướt qua phần dưới trái bóng để không đào sâu xuống hố cát giúp cho đường bóng của bạn được rộng mở và thông thoáng hơn. 

Thứ hai là tư thế setup, khi đó bàn chân của bạn phải luôn được mở rộng. Setup làm sao cho bàn chân trái được mở ra ngoài, cơ thể qua về phái bên trái mục tiêu còn mặt gậy mở nhắm về phía trước. Vị trí của trái bóng luôn nằm phía bên trong bàn chân trái và swing về phía trái của mục tiêu với mặt gậy mở về phía phải mục tiêu. 

Những bước cơ bản để có thể thực hiện kỹ thuật đánh bóng golf trong hố cát

Bước 1: các golfer cần phải giữ vững ổn định dưới của cơ thể và ấn đồng thời xoay cả hai chân xuống cát nhằm để cảm nhận được tình trạng của cát và giữ thế đứng vững chắc khi tung những cú đánh bóng.

Bước 2: đối với golfer thuận tay phải trái bóng sẽ có vị trí gần với mũi chân trái hơn, vì thế bạn cần phải đứng sao cho trọng lượng cơ thể tập trung ở phía bên trái và để bóng dịch về phía trước của tư thế đứng. 

Bước 3: bạn nên  mở gậy để tối ưu hóa bounce của gậy giúp gậy nhẹ nhàng lướt qua hố cát khi tiếp xúc với mặt bóng. 

Bước 4: mặt gậy sẽ đặt hơi chếch về phía hướng bên phải mục tiêu và bạn cần mở rộng hai mũi bàn chân và cơ thể về phía bên trái sau đó đưa gậy ra từ sau ra trước theo đường bóng để đến được mục tiêu. 

Bước 5: bạn nên đặt mục tiêu vào mặt cát khoảng 2,5cm về phía trước của trái bóng. Hãy thử tưởng tượng rằng phần cát sẽ đưa trái bóng lên không chung chứ không phải đánh trực tiếp vào bóng golf. Cánh tay nên mở rộng trong suốt quá trình swing để tránh bị lệch hướng hay có tầm nhìn không tốt. 

Bước 6: trong quá trình vung gậy đưa ra cú đánh quyết định thì bạn nên giữ cân bằng và kết thúc hết hoàn toàn đường swing lên cao và tuyệt đối không chủ động dừng cú swing trong golf lại. Chính vì thế mà bạn cần phải tập swing sao cho phần hông và phần chân ít dịch chuyển nhất có thể nếu không thì vị trí trí tiếp xúc với mặt gậy và cát sẽ bị thay đổi từ đó có thể xảy ra những cú đánh bóng không chuẩn xác.

Những tình huống và cách xử lý khi đánh cát trong sân golf

Khi bóng chìm trong cát ở địa hình xuống dốc: khi địa hình xuống dốc là trường hợp mà các golfer dễ bị lúng túng và khó xử lý nhất ngay cả đối với những golfer chuyên nghiệp. Vì vậy điều đầu tiên mà các bạn cần phải chuẩn bị là một tư thế đánh golf chuẩn và đứng thật vững chắc, ổn định. Theo các huấn luyện viên golf thì khi đánh cát mà vị trí của bóng ở trong tư thế dốc xuống thì người chơi cần mở rộng hai chân, dồn trọng tâm về chân trái. Sau đó điều chỉnh vị trí đứng sao cho bóng nằm ở vị trí cách mặt trong của chân trái tầm 1 inch. 

Địa hình bóng chìm trong cát ở địa hình dốc lên: trong trường hợp này người chơi cần phải đưa bóng lên cao hẳn so với thành bẫy cát để bóng thoát khỏi sau đó lăn chậm. 

Khi bóng chìm sâu trong cát: đây là tình huống trong bóng khá khó hay còn gọi là bẫy cát với độ thách thức khá cao ngay cả với những golfer chuyên nghiệp. Bởi khi bóng đã bị lún sâu, cát đã cản trở một phần nào đó khả năng di chuyển của bóng lên không trung. Nếu có thì bóng cũng sẽ không xoáy và lăn chậm hơn sẽ ảnh hưởng đến những cú đánh sau. 

Những lỗi thường gặp khi thực hiện đánh cát trong golf

Không cào cát trong bunker hoặc lấp cát vào divot: điều này sẽ khiến cho người chơi phía sau vô cùng khó chịu bởi phần cát đã bị người chơi trước xới lên tung tóe. Vì thế trừ khi bạn luôn có caddie theo sát khi chơi thì bạn nên tìm hiểu thêm về các văn hóa ứng xử trên sân golf. Lỗi thứ hai đó là swing nháp quá nhiều trước khi thực hiện cú đánh của mình: đây cũng thể hiện sự chuyên nghiệp của bạn, không phải cứ swing nháp nhiều sẽ khiến cho bạn có swing tốt. Hãy thực hiện cú swing của mình khi bạn thấy cơ thể thoải mái và tâm lý dễ chịu nhất. Bạn có tâm lý thiếu tự tin khi thực hiện kỹ năng đánh cát golf bởi thao tác này đòi hỏi các golfer phải có động tác uyển chuyển và nhẹ nhàng. Chính vì thế mà bạn cần phải thực hiện nó với tâm thế thoải mái và tự tin nhất. 

Một số lưu ý cải thiện trình đánh cát trong golf của bạn

Hãy thử tập kẻ một đường thẳng trên cát sau đó thử setup tư thế. Điều chỉnh sao cho gậy mở rồi cầm gậy và tập thử cách đánh để có thể hoàn chỉnh cú đánh hơn khi ra sân thực tế.

Trên đây là những chia sẻ của Vietsense Travel muốn gửi tới các bạn về kỹ thuật đánh cát trong golf. Hy vọng qua bài viết của chúng tôi sẽ giúp các có thêm thật nhiều thông tin hữu ích trong hành trình chơi golf của mình. Chúc bạn có những trận golf hay và trở thành một golfer toàn diện. 

Đang được quan tâm

Tin mới nhất

  • Giá phòng 10 khách sạn biển Quỳnh view đẹp, giá tốt, chất lượng

    Biển Quỳnh đang dần trở thành điểm đến được nhiều du khách yêu thích nhờ vẻ đẹp hoang sơ, bãi biển rộng thoáng cùng không khí yên bình đặc trưng của vùng biển Nghệ An. Nếu bạn đang lên kế hoạch nghỉ dưỡng cùng gia đình, bạn bè hay tìm một nơi lưu trú tiện nghi gần biển, danh sách những khách sạn biển Quỳnh dưới đây sẽ là gợi ý đáng tham khảo cho chuyến đi sắp tới.

    Tên khách sạn

    Địa chỉ

    Giá tham khảo

    (VNĐ/đêm)

    Resort Ruby Star Quỳnh

    Thôn 3, Biển Quỳnh Nghĩa, Quỳnh Lưu

    ~ 1.100.000 - 3.500.000 VNĐ

    Mường Thanh Grand Hoàng Mai

    169 Nguyễn Tất Thành, Khối Bắc Mỹ, Hoàng Mai

    ~ 650.000 - 3.000.000 VNĐ

    Sea Stars Hotel

    Bãi biển Quỳnh Nghĩa, Phú Nghĩa, Quỳnh Lưu

    ~ 700.000 - 1.600.000 VNĐ

    Hoàng Huy Resort & Hotels

    Biển Quỳnh Bảng, Quỳnh Lưu

    ~ 500.000 - 1.200.000 VNĐ

    Biển Đông

    Đường ven biển, Quỳnh Nghĩa, Quỳnh Lưu

    ~ 600.000 - 1.300.000 VNĐ

    Sao Biển Quỳnh

    Xóm 3 Quỳnh Nghĩa, Quỳnh Lưu

    ~ 500.000 - 700.000 VNĐ

    Village Resort Vườn Dừa

    Biển Quỳnh, Quỳnh Nghĩa, Quỳnh Lưu

    ~ 500.000 - 800.000 VNĐ

    Xuân Đất Việt Resort

    Biển Quỳnh Bảng, Quỳnh Lưu

    ~ 500.000 - 1.200.000 VNĐ

    Núi Hồng Hotel

    Văn Lý, Quỳnh Anh, Quỳnh Lưu

    ~ 500.000 - 800.000 VNĐ

    Hoa Mai

    Biển Quỳnh, Quỳnh Lưu

    ~ 900.000 - 1.800.000 VNĐ

    Sông Quỳnh

    Khối Tân Đông, Quỳnh Dị, Hoàng Mai

    ~ 500.000 - 800.000 VNĐ

  • Giá phòng 11 khách sạn chất lượng, view đẹp tại biển Hải Tiến

    Sở hữu bãi biển dài, nước biển trong xanh cùng không gian yên bình, Hải Tiến là điểm đến lý tưởng cho những chuyến nghỉ dưỡng mùa hè. Những năm gần đây, khu du lịch biển Hải Tiến cũng phát triển mạnh về hệ thống khách sạn và resort, mang đến cho du khách nhiều sự lựa chọn. Cùng Vietsense Travel điểm qua TOP 11 khách sạn chất lượng, đáng trải nghiệm nhất tại biển Hải Tiến ngay sau đây!

    Tên khách sạn

    Địa chỉ

    Giá tham khảo

    (VNĐ/đêm)

    Hai Tien Plaza

    Lô 13 - 14, Đại lộ Nam Sông Mã, Hoằng Hóa

    Từ 555.000 VNĐ

    Marissa

    KDL biển Hải Tiến, Hoằng Hóa

    Từ 1.400.000 VNĐ

    Wild Horse

    KDL sinh thái biển Hải Tiến, Hoằng Hóa

    Từ 1.500.000 VNĐ

    Paracel Resort

    KDL biển Hải Tiến, Hoằng Hóa

    Từ 1.200.000 VNĐ

    Sunrise

    Lô C24 KDL Biển Hải Tiến, Hoằng Hóa

    Từ 1.100.000 VNĐ/đêm

    Sao Hải Tiến

    Lô 1&2 KDL sinh thái biển Hải Tiến, Hoằng Hoá

    Từ 550.000 VNĐ/đêm

    Hải Tiến Green

    Lô 1 Mặt Biển Khu nghỉ dưỡng biển Hải Tiến, Hoằng Hoá

    Từ 800.000 VNĐ/đêm

    Hải Tiến Sunshine

    Số 40, đường 40m, KDL sinh thái biển Hải Tiến, Hoằng Hoá

    Từ 500.000 VNĐ/đêm

    Tú Phương Hotel

    KDL biển Hải Tiến, Hoằng Hoá

    Từ 850.000 VNĐ/đêm

    Aqua Hotel

    KDL biển Hải Tiến, Hoằng Hóa

    Từ 600.000 VNĐ/đêm

    Queen Hotel

    KDL sinh thái biển Hải Tiến, Hoằng Hoá

    Từ 700.000 VNĐ/đêm

  • Review giá phòng 10 khách sạn Quan Lạn đáng trải nghiệm nhất

    Sở hữu vẻ đẹp nguyên sơ cùng những bãi cát mịn trải dài, Quan Lạn đang trở thành điểm nghỉ dưỡng được nhiều du khách yêu thích mỗi dịp hè. Không chỉ hút khách bởi biển xanh, cát trắng và vẻ đẹp yên bình, QUan Lạn còn sở hữu nhiều khách sạn, resort chất lượng cho mọi nhu cầu nghỉ dưỡng. Nếu bạn đang tìm nơi lưu trú phù hợp cho chuyến đi sắp tới, hãy tham khảo review 10 khách sạn Quan Lạn đáng trải nghiệm nhất dưới đây nhé!

    Tên khách sạn

    Địa chỉ

    Giá tham khảo

    (VNĐ/đêm)

    Phoenix Minh Châu

    Ninh Hải, Minh Châu, Quan Lạn, Vân Đồn

    Từ 1.900.000 VNĐ

    La Paloma Minh Châu Hotel

    Minh Châu, Quan Lạn, Vân Đồn

    ~ 700.000 - 2.500.000 VNĐ

    Angsana Quan Lạn

    Sơn Hào, Quan Lạn, Vân Đồn

    ~ 3.900.000 - 12.000.000 VNĐ

    Grand Pearl Resort

    Ninh Hải, Minh Châu, Vân Đồn

    ~ 2.100.000 - 8.500.000 VNĐ

    Minh Châu Beach Resort

    3 Trần Khánh Dư, Ninh Hải, Vân Đồn

    ~ 1.600.000 - 7.200.000 VNĐ

    Lepont Quan Lạn Hotel

    Minh Châu, Quan Lạn, Vân Đồn

    ~ 500.000 - 900.000 VNĐ

    Dragon Minh Châu Resort

    Ninh Hải, Minh Châu, Vân Đồn

    ~ 1.400.000 - 1.800.000 VNĐ

    Vân Hải Xanh Hotel

    Trần Khánh Du, Thái Hòa, Vân Đồn

    ~ 800.000 - 1.700.000 VNĐ

    Villa Song Châu

    Thái Hòa, Quan Lạn, Vân Đồn

    ~ 500.000 - 800.000 VNĐ

    Khải Mai Quan Lạn

    Ninh Hải, Minh Châu, Vân Đồn

    ~ 450.000 - 1.000.000 VNĐ

  • Tổng hợp giá phòng 10 khách sạn Trà Cổ chất lượng nhất

    Du lịch Trà Cổ ngày càng thu hút du khách nhờ vẻ đẹp nguyên sơ, không gian thoáng đãng và nhiều trải nghiệm hấp dẫn. Bên cạnh việc lên lịch trình vui chơi hay khám phá các địa danh nổi tiếng, lựa chọn khách sạn phù hợp cũng là yếu tố giúp chuyến đi trở nên trọn vẹn hơn. Để giúp bạn tiết kiệm thời gian lựa chọn, Vietsense Travel đã tổng hợp danh sách 10 khách sạn Trà Cổ đáng lưu trú nhất hiện nay kèm mức giá tham khảo.

    Tên khách sạn

    Địa chỉ

    Giá tham khảo

    (VNĐ/đêm)

    Đông Bắc Hotel - Trà cổ

    Tổ 15 Tràng Vĩ, Móng Cái 1

    ~ 1.000.000 - 4.000.000 VNĐ

    Bluesky Trà Cổ

    Khu Longbeach, Trà Cổ, Móng Cái

    ~ 600.000 - 1.700.000 VNĐ

    Luxury Hotel

    KĐT và du lịch cao cấp, Lạc Long Quân, Tràng Vĩ

    Từ 1.000.000 VNĐ

    Libra Hotel

    Số 136 Triều Dương, Trần Phú, Móng Cái

    ~ 550.000 - 800.000 VNĐ

    Sunshine Apartment Hotel

    Số 56A Tuệ Tĩnh, KĐT Hồng Vận, Ka Long, Móng Cái

    Từ 700.000 VNĐ

    Hồng Vận Grand

    Khu 1, Ka Long, Móng Cái

    Từ 1.500.000 VNĐ

    Royal Hotel

    Số 16 Khúc Thừa Dụ, Móng Cái

    Từ 700.000 VNĐ

    Majestic Móng Cái

    Số 5 Hòa Bình, Trần Phú, Móng Cái

    ~ 1.500.000 - 7.000.000 VNĐ

    Quốc tế Lợi Lai

    Số 69A Tuệ Tĩnh, Ka Long, Móng Cái

    ~ 1.200.000 - 2.000.000 VNĐ

    Hải Âu Trà Cổ

    Ngõ 145/12 Đông Thành, Nam Thọ, Móng Cái 1

    ~ 650.000 - 950.000 VNĐ

  • Top 15 địa điểm tổ chức Team Building gần Hà Nội được yêu thích

    Team Building không chỉ là hoạt động vui chơi tập thể mà còn là “chìa khóa” giúp doanh nghiệp gắn kết đội ngũ, nâng cao tinh thần làm việc cho nhân viên. Với vị trí thuận tiện, không gian rộng rãi cùng nhiều hoạt động ngoài trời hấp dẫn, các địa điểm Team Building gần Hà Nội được tổng hợp dưới đây đang trở thành lựa chọn lý tưởng cho các công ty.

Exlogo

Giấy chứng nhận đăng ký kinh doanh số: 0104731205 do Sở kế hoạch và đầu tư TP Hà Nội cấp ngày 03/06/2010 Giấy phép lữ hành Quốc Tế số: 01-687/2014/TCDL-GP LHQT

CÁC ĐIỀU KIỆN & ĐIỀU KHOẢN

đối tác thanh toán DMCA.com Protection Status